Qu’il est bon de rester dans un état de calme mental pendant un petit moment.
La pratique de cette Méd’Hypne quotidienne, démontre que le simple contrôle de l’esprit permet de connaître la paix intérieure et le contentement, sans avoir à dépendre d’aucune manière des conditions extérieures.
Grâce à cette Méd’Hypnose
Vous allez apprendre à gérer et apaiser le stress
Pour en profiter pleinement, s’installer confortablement en position allongée, utilisez un casque ou des écouteurs, et assurez-vous de ne pas être dérangé(e) pendant la séance.
Parfois plusieurs séances sont nécessaire pour ressentir les bienfaits.
L’association Coeur En soi M.D.B dispense différentes techniques psycho-corporelles et énergétiques relatives à la détente, au bien-être, au développement personnel, par l’approche de thérapies naturelles (aroma / phytothérapie, diététique, ayurvéda) et manuelles (Magnétisme, Réiki..) ainsi que l’information sur les techniques nouvelles en matière de bien et mieux-être
Vous permet d’harmoniser votre corps et de retrouver un bien-être de vie. Nous vous aidons à gérer le stress, à gérer les phobies. Les massages ayurvédiques vous aident à retrouver la vitalité. Les chakras et le shiatsu crânien remettront de l’ordre dans les déséquilibres de votre corps.
Lorsque l’on pratique pour la première fois
“Il se peut que vous n’arriviez pas à atteindre cet état méditatif,
Ce n’est pas grave en soi , le cerveau et l’esprit ont besoin d’un temps d’acclimatation à cette pratique, même si vous n’en avez pas conscience.
Parfois il faut 2 à 3 séances de Méd’Hypnose pour ressentir les bien-faits”